top of page

En savoir plus...

Qu'est-ce que le coaching professionnel ?

Le coaching professionnel est un partenariat avec le client, par lequel le coach mène un processus de réflexion et de créativité pour inciter le client à optimiser son potentiel.

Pour ce faire, Actens Coaching utilise diverses techniques, dont celles, à la base, d'écoute active et de questionnement, ainsi que des outils de réflexion créative, pour amener le client à faire des prises de conscience sur son propre mode de fonctionnement, à se surprendre et se surpasser, à s'inventer des solutions innovantes et à les mettre en œuvre.  

Actens Coaching s'est spécialisé dans le coaching individuel, qu'il soit orienté vers des questions de votre vie personnelle ou de votre sphère professionnelle. Les clients peuvent être des particuliers ou des entreprises.​

Un coaching efficace et éthique :

·       est à durée déterminée, fixée à l'avance par le coach en accord avec le client (souvent entre 5 et 10 séances d'une durée d'1 heure),

·       est orienté vers l’avenir et vos propres solutions,

·       vise à l'obtention de résultats concrets et mesurables.

Pourquoi choisir le coaching plutôt qu'une autre méthode d'accompagnement ?

Le coaching est une démarche spécifique et autonome. Le coach n'est ni un conseiller, ni un thérapeute. Il accompagne le client dans le changement en vue d'atteindre le but qu'il s'est fixé. Car comme "il n'y a point de vent favorable pour qui ne sait en quel port se rendre" (Sénèque), la fixation d'un objectif précis, concret, mesurable et réaliste est primordiale en coaching.

Le coaching vous concerne si vous avez besoin d'aide, dans vos domaines personnels et/ou professionnels pour :

  • avancer, enclencher une transformation,

  • améliorer vos performances,

  • mieux communiquer

  • enrichir la qualité de vos relations aux autres et à vous-même,

  • regagner confiance en vous...

En somme, le coach peut vous aider à progresser dans toute situation qui ne nécessite pas un accompagnement thérapeutique.


La thérapie et le coaching ne sont pas incompatibles et peuvent être menés parallèlement, dans le respect mutuel des professionnels, mais un coaching ne pourra jamais remplacer un accompagnement thérapeutique en santé mentale.

Quels sont les modalités et tarifs d'Actens Coaching ?

Pour nous donner le temps de nous rencontrer et évaluer votre besoin, une première séance est offerte.

A l'issue de cette séance :

  • le cas échéant, un entretien tripartite avec un représentant institutionnel de l'entreprise est organisé,

  • puis une proposition de contrat vous est faite : objectif(s), nombre de séances, régularité et durée de chaque séance, durée totale du coaching, tarif.

Durant le coaching, chaque séance :

  • débute par la définition par le client, avec l’aide et  le soutien du coach, d’un sous-objectif à atteindre au terme de la séance, dans le  but et le respect de l'objectif global du coaching,

  • se déroule dans la stricte confidentialité des échanges,

  •  est unique, interactive, évolutive : c’est  VOTRE séance, elle se crée au rythme de vos besoins, vos prises de conscience, de vos  actions menées et vos résultats obtenus.

Le coaching se déroule :

  • à Toulouse ou en périphérie, dans nos bureaux ou les vôtres,

  • et/ou à distance (plateforme Zoom).

Le résultat du coaching est-il garanti ?

Oui... si le client est intégralement engagé dans la démarche !

Le coach a l'obligation de moyens de tout mettre en œuvre pour accompagner son client vers l'objectif prédéfini. 

En tant que coach professionnelle certifiée, titulaire d’une accréditation auprès de l’International Coaching Federation (ICF), je m'engage à une obligation de respect d'un code de déontologie professionnelle et à une supervision régulière. Je m'engage à exercer le métier de coach avec éthique et responsabilité

Le client est libre dans le processus de coaching. C'est pourquoi le coaching produit des effets au prorata de la volonté et de la capacité du client à lui faire porter ses fruits.

Cette liberté du client est le ferment de sa responsabilité et donc la garantie de ses effets. Voir article sur le blog à ce sujet.

Quelles sont les valeurs d'Actens Coaching ?

Ce qui m'anime…

- ma volonté tenace d’accompagner le client vers son propre développement personnel et/ou professionnel, en le poussant dans ses propres retranchements si besoin,

- mon exigence personnelle à savoir accompagner sans conseiller, sans prescrire,

- mon respect inconditionnel de la personne humaine telle qu’elle se présente, dans sa singularité et "ici et maintenant",

- mon humanité et ma vive sensibilité à tout ce qu’il se passe chez l’humain qui ose se confronter à lui-même face à moi.

Nous ne pouvons pas choisir les circonstances extérieures,
mais nous pouvons toujours choisir la façon dont nous répondons à celles-ci

EPITECTE

bottom of page